Drága Anya,

az életünk értelmének és céljának elérésében a félelem az egyik legnagyobb akadály. (És nem arról beszélek, hogy az anyaság az életünk egyetlen értelme.)

 

A félelem sok formában jelentkezhet az életünkben. Lehet egy kis tétovázás vagy a teljes bénultságot okozó szorongás. Bárhova is esik a félelmed e két végponttal rendelkező skálán, mindenképpen visszatart.

Olyan gondolatok mutatják jelenlétét, mint a „Mi lesz, ha kudarcot vallok?” vagy a „Nincs értelme próbálkozni.”

 

Tudnod kell, hogy a céljaink általában túlmutatnak a komfortzónánkon, és az úgynevezett növekedési zónánkba esnek.
Azonban, hogy a komfortzónából a növekedési zónába érkezzünk, előbb át kell haladnunk a félelem zónán, majd a tanulási zónán.

A félelmünk abból fakad, hogy olyat akarunk csinálni, amit korábban nem csináltunk. Nincs benne tapasztalatunk. Ha képes vagy megnézni, hogy mi vár téged a félelmen túl, és meglátod, mit kell megtanulnod a félelmed legyőzése után a célod elérése érdekében, majd meg is tanulod ezt, akkor igenis képes vagy eljutni a növekedési zónába.
Legyen a célod AKÁRMI.

 

Ehhez önismeretre, a tested és az elméd működésének ismeretére, néhány eszközre és tudatosságra van szükséged.
És az se hátrány, ha nem egyedül nézel ezzel szembe. Felgyorsítja és biztonságosabbá teszi számodra az utat, ha jó támogatókkal veszed körbe magadat.

 

 Nézd meg, mi a célod!
 Nézd meg, mi a félelmed!
 Nézd meg, mit nem tudsz még, amit kellene!
 Nézd meg ki tud segíteni neked, hogy megtanuld!
 Aztán indulj neki!

 

 A gyermeked holnap nem lesz ugyanakkora, mint ma volt.
Szeretnél olyan anya lenni, aki belső frusztráció, stressz és túlterheltség nélkül képes támogatni a fejlődését? Akkor nincs mire várni. Minden pillanat számít.

 

Ölellek,
Zsuzsi

7 napos ingyenes kihívás Neked, hogy megismerd az öngondoskodásod fontosságát és szerepét az anyaságodban.
7 nap, ami arról szól, mit tudsz tenni azért, hogy töltekezz és kiegyensúlyozottabb édesanya lehess.

Ha szeretnél felszabadultabb lenni az anyaságodban, akkor tarts velem!
Dolgozzunk rajta egy hétig együtt!